前三年，我們一直處在新冠病毒的肆虐之下，好不容易克服這一困難，以為就快要可以自由出行的時(shí)候，好像一夜之間甲型流感又爆發(fā)了出來，身邊又再次開始人心惶惶。許多感染了甲流病毒的網(wǎng)友們說，“連續(xù)燒了三天，人快燒傻了”，“甲流比起新冠也不遑多讓”。

感染甲型流感的常見癥狀看似和普通感冒差不多，與新冠感染的部分癥狀也類似，那么它們之間該如何區(qū)分呢？面對甲流病毒，我們又該如何治療、防護(hù)？

甲流與新冠、普通感冒的區(qū)別

雖同樣被稱為“感冒”，但甲流與普通感冒之間還是有些許不同的。

流感與普通感冒的實(shí)際區(qū)別主要在于病原和病情程度，相比之下，甲流的癥狀更為嚴(yán)重。我們平常感染的普通感冒，指以打噴嚏、咽痛、咳嗽、低熱、頭痛和不適為表現(xiàn)的一類疾病，通常癥狀輕微且多數(shù)患者能夠自己恢復(fù)。然而流感一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱（多為高熱，達(dá)39-40℃），伴畏寒、頭痛、肌肉和關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可能有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅，結(jié)膜輕度充血，也可能有嘔吐、腹瀉等癥狀。

而將甲流與新冠作比較，也不難發(fā)現(xiàn)二者的不同之處。甲流發(fā)熱多為高熱，而新冠感染者大多為中低度發(fā)熱（37.3℃-39℃），部分或者亦可能出現(xiàn)高熱現(xiàn)象，輕癥與無癥狀患者則可能無發(fā)熱；新冠患者出現(xiàn)味覺、嗅覺異常的概率較高，甲流感染者出現(xiàn)這類情況則較少。不過需要注意的是，甲流也可能引起白肺，特別是對免疫力低下、年齡較大或有嚴(yán)重基礎(chǔ)病的患者而言，感染肺炎的可能性更大。

提前囤藥？不需要！

由于既可預(yù)防，又可治療，奧司他韋被稱為針對流感的“神藥”，不少人出于不安的心理都在搶購。經(jīng)歷過新冠病毒大范圍傳播期間的幾波搶藥、囤藥風(fēng)潮，或許我們應(yīng)該思考一下，真的需要進(jìn)行大量囤藥嗎？答案是不需要的。

“流感神藥”奧司他韋是一種處方藥物，意味著我們應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下來使用，且它對流感的治療具有時(shí)效性，在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)服用才能夠顯著降低流感重癥和死亡的發(fā)生率，若在48小時(shí)后服用，它的治療效果則難以達(dá)到預(yù)期。

在出現(xiàn)甲流癥狀時(shí)，不要抱僥幸心理，想著“熬一熬就過去了”，隨時(shí)都要做自己身體健康的第一責(zé)任人；也不要過于擔(dān)心從而盲目用藥，這樣的做法極易對肝臟造成損傷。面對甲流感染，最好的應(yīng)對方法是戴好口罩去醫(yī)院就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議早診斷、早用藥，才有利于縮短病程較快康復(fù)。

總之，若是僅僅想要預(yù)防甲流，不必大量購買“神藥”，從日常生活習(xí)慣入手并加以改善方能達(dá)到長久的預(yù)防效果。

預(yù)防流感的有效措施

保持個(gè)人衛(wèi)生

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、勤洗澡，不共用毛巾、口杯等日常用品，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮掩口鼻，不隨地吐痰。

避免人群密集

與新冠病毒一樣，人多的地方都是流感病毒大肆傳播的場所，應(yīng)盡量避免在高峰期時(shí)去商場、電影院等人流密集的地方，同時(shí)人與人之間注意保持1米距離。

適當(dāng)增減衣物

春季氣溫并不穩(wěn)定，經(jīng)常在連續(xù)幾天高溫以后突然來個(gè)“大跳水”，即使是對體質(zhì)很有自信的人也別急著換上夏裝，這樣忽冷忽熱的氣候更容易感冒。

加強(qiáng)體育鍛煉

現(xiàn)在社會(huì)上許多人都是常年坐在室內(nèi)工作、學(xué)習(xí)，一天下來很難再有多余精力去運(yùn)動(dòng)，這就導(dǎo)致了體質(zhì)弱、免疫力較差。我們要注重勞逸結(jié)合，堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力。

接種流感疫苗

接種疫苗是避免患流感最為有效的方法。2018年6月11日，四價(jià)流感病毒裂解疫苗已在我國獲批上市，用于預(yù)防3歲及以上人群流感病毒的感染，獲批上市的四價(jià)流感病毒裂解疫苗除包含普通三價(jià)流感疫苗的A1、A3、BV型病毒外，還包含BY型流感病毒。

“立體凈化”為你實(shí)現(xiàn)抗菌抗病毒

即使是有意識(shí)地進(jìn)行甲流預(yù)防，許多人還是難免擔(dān)心有所疏漏：外出后會(huì)不會(huì)攜帶病毒回家？現(xiàn)有的消毒殺菌方式是否有效？周圍是否還有大量其他的致病菌和病毒？

對此，筆者認(rèn)為可以打消顧慮，采用六清云態(tài)的“立體凈化”方案，則可以輕松實(shí)現(xiàn)環(huán)境內(nèi)可持續(xù)、不間斷的抗菌抗病毒。

“六清云態(tài)”量子點(diǎn)抗菌抗病毒納米涂層是新一代滅殺、滅活環(huán)境內(nèi)致病菌和病毒的高新技術(shù)產(chǎn)品，可以有效遏制物品表面的細(xì)菌病毒傳播。量子點(diǎn)抗菌抗病毒納米涂層最重要的特點(diǎn)在于其納米涂層固化后，能夠24小時(shí)可持續(xù)、不間斷地對環(huán)境內(nèi)極易被致病菌和病毒污染的墻面、桌椅、門把手、衛(wèi)生潔具等物品表面進(jìn)行抗菌抗病毒。無重力磨損的情況下，涂層抗菌抗病毒有效期可達(dá)三年左右。

經(jīng)國際權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)SGS檢測：量子點(diǎn)抗菌抗病毒（納米）涂層對大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、霉菌和霉菌毒素、白色鏈珠菌和腸沙門氏菌等大多數(shù)常見致病菌的滅菌率和抑菌率均達(dá)到了99.999%左右，對H1N1流感病毒2小時(shí)的抗病毒有效率亦達(dá)到了98.9%。其卓越的抗菌性能與其它殺菌抑菌材料相比較，有著無可比擬的突出優(yōu)勢。

同時(shí)，“六清云態(tài)”光催化照明空氣凈化器也具有強(qiáng)大的凈化空氣效果。光催化照明空氣凈化器（國家專利號(hào)：ZL.2014 2 0004339.4; ZL.2022 2 152850.6）是將國際上目前為止最前沿的高效凈化化學(xué)污染物的納米光催化技術(shù)、負(fù)氧離子技術(shù)與當(dāng)今室內(nèi)照明普遍采用的LED系列燈具和普通照明系列燈具有效構(gòu)建與組合，創(chuàng)新推出的新一代既能滿足室內(nèi)照明，又能全方位凈化室內(nèi)多種污染物的光催化照明空氣凈化器。

相較于普通的空氣凈化器通過濾網(wǎng)吸附細(xì)菌病毒，光催化照明空氣凈化器不使用濾網(wǎng)凈化，節(jié)省了常換濾網(wǎng)的精力，做到真正滅菌、滅病毒，不會(huì)產(chǎn)生細(xì)菌病毒的二次擴(kuò)散，大大降低了致病菌和病毒的傳播力。同時(shí)能夠滿足日常照明需求，且沒有任何噪音，針對多種場合的空氣凈化都是極佳選擇。

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